Желтая фитнес резинка (петля) отлично подходит для первых базовых движений и тренировок после разминки.

Фитнес резинка этой нагрузки хорошо подходит как для разминки хорошо подготовленных спортсменов, так и для основной тренировки менее подготовленных людей.

Желтую петлю можно использовать для выполнения большого количества упражнения на разные группы мышц.

Женщины используют эту петлю для тренировок мышц ног, ягодичных мышц, мышц груди и также разгибателей спины.

Мужчины используют ее для начального уровня при тренировке бицепсов, трицепсов, и мышц плеч. Для более подготовленных спортсменов советуем обратить внимание на фитнес резинки большей нагрузки: фиолетовую и зеленую.

Комплексы упражнений от ведущих спортсменов вы можете посмотреть в видео ниже или на нашем YuoTube канале.