Ролик для пресса

Ролик для пресса

Возможно ли при помощи всего лишь одного простого приспособления быстро прокачать свой живот?

Многие посчитают, что для отличной тренировки требуется масса тренажеров, упражнений и времени, и точно ответят отрицательно. Зря! Специальный ролик – очень простое, но в то же время универсальное, практичное и эффективное средство для прокачки брюшной полости.

Вот только некоторые достоинства устройства:

• Возможность за максимально короткий срок эффективно развить всю мышечную группу живота.

• Увеличение выносливости организма, тренировка рук и груди в некоторых упражнениях.

• Повышение мышечной координации, чувства равновесия, развитие вестибулярного аппарата.

• Усиленная отдача от упражнений на косые брюшные группы (больше, чем при обычных скручиваниях).

• Возможность выполнения широкого спектра занятий в любом месте и в любое удобное время.

• Проста конструкции (а значит и надежность), легкость использования – продукт доступен каждому. Эти и другие достоинства ролика  для пресса положительным образом повлияли на популярность этого снаряда. Спортивный ролик охотно используется как мужчинами, так и женщинами, для движений и для разминки. Воркаут, гимнастика, борьба, бокс, кроссфит – далеко не все направления, в которых используется прибор. Раскачайте себя на максимум!